نقص فيتامين د

Vitamin D Deficiency | نقص فيتامين د

Vitamin D Deficiency | نقص فيتامين د

تعرف على أسماء أدوية فيتامين د فى مصر | احسن دواء لنقص فيتامين د | أدوية فيتامين د واسعارها في مصر | علاج فيتامين د للكبار 

أطلب فيتامين دى من هنا | Buy Vitamin D supplements

 

يُعرف فيتامين د أيضًا باسم “فيتامين أشعة الشمس” لأنه يصنعه الجسم بعد التعرض للشمس. تكفي 10 إلى 15 دقيقة من أشعة الشمس 3 مرات في الأسبوع لإنتاج احتياجات الجسم من فيتامين (د) لمعظم الناس في معظم خطوط العرض. قد لا ينتج الأشخاص الذين لا يعيشون في أماكن مشمسة ما يكفي من فيتامين د. من الصعب جدًا الحصول على ما يكفي من فيتامين د من مصادر الطعام وحدها. يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم. أنت بحاجة إلى الكالسيوم من أجل النمو الطبيعي والحفاظ على صحة الأسنان والعظام. كما أنه يساعد في الحفاظ على مستويات الدم المناسبة من الكالسيوم والفوسفور.

 

ما هى أخطر أعراض نقص فيتامين د ؟ Symptoms of Vitamin D Deficiency 

يسبب النقص الحاد في فيتامين د كساح الأطفال ، والذي يظهر عند الأطفال على شكل مشاكل فى نمو الطفل  وضعف في العضلات وآلام في العظام وتشوهات في المفاصل.

هذا نادر جدا. ومع ذلك ، يمكن أن يعاني الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين (د) أيضًا من ضعف العضلات أو التهاب العضلات وألمها.

نقص فيتامين د ليس واضحًا تمامًا عند البالغين. قد تتضمن العلامات والأعراض ما يلي:

التعب المستمر. 
آلام العظام.
ضعف العضلات أو آلام العضلات أو تقلصات العضلات.
يتغير المزاج ، مثل الاكتئاب.

 

تحليل فيتامين د و كيف يتم تشخيص نقص فيتامين د ؟ Vitamin D Test 

يمكن لطبيبك أن يطلب صورة دم  لقياس مستويات فيتامين د فى الجسم. 

هناك نوعان من الاختبارات التي يمكن طلبها ، ولكن الأكثر شيوعًا هو 25-هيدروكسي فيتامين د 25-hydroxyvitamin D ، المعروف باسم 25(OH)D. 

 

ما هى جرعة فيتامين د ؟ Dose of Vitamin D

جرعات الفيتامينات لكبار السن و مصادر الاكل المناسبة لفيتامين د
الفيتامين للرجال فوق 51 سنة  للنساء فوق 51 سنة  مصادر الغذاء 
Vitamin Dفيتامين د  Age: 51–70Dose: 15 mcg (600 IU) daily

Maximum dose: 100 mcg (4,000 IU).

Over age 70

Dose: 20 mcg (800 IU) Maximum Dose: 100 mcg (4,000 IU).

Age: 51–70Dose: 15 mcg (600 IU) daily

Maximum dose: 100 mcg (4,000 IU).

Over age 70

Dose: 20 mcg (800 IU) Maximum Dose: 100 mcg (4,000 IU).

You can get vitamin D from fatty fish, fish liver oils, fortified milk and milk products, and fortified cereals.

ممكن ان تحصل عليه من المنتجات السمكية و منتجات الالبان و منتجات الحبوب الكاملة

 

ما هى أنواع فيتامين د ؟ | الفرق بين فيتامين D3 و فيتامين D2 و ألفاكالسيدول

 فيتامين د (د 2) D2 (ergocalciferol)

يأتي من مصادر نباتية ، مثل الفطر البري ، وكذلك الأطعمة المدعمة ، مثل الحليب أو منتجات الحبوب. تقاس تركيزها عادةً بالوحدات الدولية ، والتي يتم اختصارها كـ “IU” عند وضع العلامات. 

أثار العلماء مخاوف من أن مكملات فيتامين D2 قد تكون أقل جودة من مكملات D3.

في الواقع ، تشير الدراسات إلى أن فيتامين D2 أكثر حساسية للرطوبة وتقلبات درجات الحرارة. لهذا السبب ، من المرجح أن تتحلل مكملات فيتامين D2 بمرور الوقت. 

حتى تثبت الأبحاث الجديدة خلاف ذلك ، لا داعي للقلق بشأن جودة مكملات فيتامين D2. ببساطة تأكد من تخزين المكملات في وعاء مغلق ، في درجة حرارة الغرفة ، في مكان جاف وبعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.

 فيتامين د 3 D3 (cholecalciferol)

يأتى بشكل أساسي من مصادر حيوانية مثل زيت السمك والأسماك الدهنية والكبد وصفار البيض. عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس ، فإنها تنتج فيتامين د 3. لهذا السبب ، يشار إليه أحيانًا بفيتامين أشعة الشمس. يتم قياس قوتها أيضًا بالوحدات الدولية.

ألفاكالسيدول Alfacalcidol

هو نوع من فيتامين د. فيتامين د يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في جسمك. كل هذه المواد الثلاثة مهمة للحفاظ على صحة وقوة العظام والأسنان.

هناك عدة أنواع متوفرة من فيتامين (د) ولكن معظم الأنواع الأخرى تحتاج إلى “تنشيط” بواسطة الكلى. ألفاكالسيدول هو أحد أشكال فيتامين د الذي لا يحتاج إلى عملية التنشيط ، ولذلك فهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يحتاجون إلى تقوية عظامهم ولكنهم يعانون أيضًا من مشاكل في الكلى.

قد تحتاج أيضًا إلى تناول مكملات الكالسيوم مع alfacalcidol.

يتوفر Alfacalcidol على شكل كبسولات ، و نقط عن طريق الفم وأيضًا كحقن.

 

أدوية فيتامين د فى مصر | أسماء أدوية فيتامين د 3 | أدوية فيتامين د واسعارها في مصر | Vitamin D3 Supplements in Egypt 

Ossofortin 10000 IU | أوسوفورتين 10000 | Vitamin D 10000 IU Egypt | علاج فيتامين د للكبار

OSSOFORTIN 0.25MG 30TAB

يحتوى على فيتامين D2 بتركيز 10000 وحدة دولية. و يحتوى على فيتامين د2. المعروف باسم ergocalciferol| فيتامين د 10000 وحدة. 

Ossofortin Original Vitamin D3 5000 IU | أوسوفورتين أوريجينال 5000 وحدة

يحتوى على فيتامين D3 بتركيز 5000 وحدة دولية.

كوليكالسيفيرول هو فيتامين د 3. يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم.

يستخدم كوليكالسيفيرول كمكمل غذائي للأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين د في وجباتهم الغذائية للحفاظ على صحة جيدة.

Sanso D3 10000 IU | سانسو د3 10000 وحدة دولية

 Devarol 200000 IU Amp | ديفارول حقن

DEVAROL 1AMP

Davalindi 1000 IU tab | دافالندى 1000 وحدة

 davalindi medium

Vidrop Drops | فيدروب نقط 

VIDROP ORAL DROPS

Now Vitamin D3 2000 IU | ناو فيتامين د

now vitamin d3

أقرأ المزيد عن ناو فيتامين د3

 

أدوية ألفاكالسيدول فى مصر | Alfacalcidol Supplements in Egypt 

هو نوع من فيتامين د. فيتامين د يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في جسمك. كل هذه المواد الثلاثة مهمة للحفاظ على صحة وقوة العظام والأسنان.

هناك عدة أنواع متوفرة من فيتامين (د) ولكن معظم الأنواع الأخرى تحتاج إلى “تنشيط” بواسطة الكلى. ألفاكالسيدول هو أحد أشكال فيتامين د الذي لا يحتاج إلى عملية التنشيط ، ولذلك فهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يحتاجون إلى تقوية عظامهم ولكنهم يعانون أيضًا من مشاكل في الكلى.

قد تحتاج أيضًا إلى تناول مكملات الكالسيوم مع alfacalcidol.

يتوفر Alfacalcidol على شكل كبسولات ، و نقط عن طريق الفم وأيضًا كحقن.

Bone One 1 mcg Capsules | بون وان 1 ميكروجرام 

BONE CARE 1 GM 30 TAB

Bone one 0.5 mcg capsules | بون وان 0.5 ميكروجرام 

BONE CARE 0.5MG 30 TAB

Bone one 0.25 mcg capsules | بون وان 0.25 ميكروجرام 

BONE CARE 0.25MG 30 TAB

One Alpha 1 mcg | وان الفا 1 ميكروجرام 

ONE ALPHA 1MCG CAP

 

One Alpha 0.5 mcg | وان الفا 0.5 ميكروجرام 

ONE ALPHA 0.5 MCG TAB

One Alpha 0.25 mcg | وان الفا 0.25 ميكروجرام

ONE ALPHA 0.25MCG TAB

Bone Care 1 mcg capsules | بون كير 1 ميكروجرام 

BONE CARE 1 GM 30 TAB

Bone Care 0.5 mcg capsules | بون كير 0.5 ميكروجرام

BONE CARE 0.5MG 30 TAB

Bone Care 0.25 mcg capsules | بون كير 0.25 ميكروجرام

BONE CARE 0.25MG 30 TAB

ألفاكالسيدول للأطفال فى مصر 

Alfacalcidol Drops | الفاكالسيدول نقط

ALFACALCIDOL DROPS 10ML

Alfacareno Drops | الفاكارينو نقط

ALFACARENO DROPS

One Alpha Drops | وان الفا نقط 

ONE ALPHA DROPS

 

ما هى جرعة Alfacalcidol للأطفال و الكبار ؟ Dose of Alfacalcidol in Children 

الأطفال و البالغين فوق 20 كيلوجرام 1 ميكروجرام فى اليوم 
كبار السن  0.5 ميكروجرام فى اليوم 
حديثى الولادة و الذين لم يكتمل نموهم  0.05 – 0.1 ميكروجرام لكل كيلوجرام فى اليوم 
الأطفال تحت 20 كيلوجرام  0.05 ميكروجرام لكل كيلوجرام فى اليوم 

 

 

 

 

فيتامين D3 للأطفال | علاج فيتامين د للأطفال 

Maddovit Vitamin D3 Drops | مادوفيت د3 نقط للأطفال

maddovit d3 medium

D3 Candy For kids | فيتامين د للأطفال

Vidrop Drops | فيدروب نقط

VIDROP ORAL DROPS

 

المكملات الغذائية التى تحتوى على فيتامين د و الكالسيوم للعظام | Vitamin D and Calcium

Now Vitamin D3 | ناو فيتامين د 3

Osteocare tab | اوستيوكير اقراص

Calcimash Tab | كالسيماش اقراص

Calcionate Amp | كالسيونات امبول

D3 Candy 20 pieces | د3 كاندى 

Zandros | زاندروس 

Cal Preg Tab | كالبريج اقراص

Chelated Cal-Mag 

Fortibone Sachets | فورتيبون اكياس

 

أقرأ ايضا 

أفضل باسط للعضلات 
ميلجا مقوى للأعصاب

Explore Our Facebook Page

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shopping Cart
Don`t copy text!
Scroll to Top
Open chat