ناو زنك 50 ملجم 120 كبسولة

420.00 EGP

اشترى المنتج الان و احصل على 420 نقاط!

الوصف

ناو زنك 50 ملجم 120 كبسولة

الزنك معدن. يطلق عليه “عنصر التتبع الأساسي” لأن الكميات الصغيرة جدًا من الزنك ضرورية لصحة الإنسان. نظرًا لأن جسم الإنسان لا يخزن الزنك الزائد ، فيجب استهلاكه بانتظام كجزء من النظام الغذائي. تشمل المصادر الغذائية الشائعة للزنك اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك. يمكن أن يسبب نقص الزنك قصر القامة ، وانخفاض القدرة على تذوق الطعام ، وعدم قدرة الخصيتين والمبايض على العمل بشكل صحيح.

يعالج ويمنع نقص الزنك وعواقبه ، بما في ذلك توقف النمو والإسهال الحاد عند الأطفال ، وبطء التئام الجروح ، ومرض ويلسون. هناك بعض الأدلة العلمية التي تدعم استخدامه لبعض هذه الحالات. ولكن بالنسبة لمعظم الناس ، لا يوجد دليل علمي جيد يدعم استخدامه.

مرض فيروس كورونا كوفيد-19: في حين أن الزنك قد يكون مفيدًا لنزلات البرد والتهابات مجرى الهواء الأخرى ، فلا يوجد دليل جيد يدعم استخدامه لـ كوفيد-19. أيضا ، لا يبدو أن الزنك جلوكونات 50 ملغ يوميا مفيد. اتبع خيارات أسلوب الحياة الصحي وطرق الوقاية المثبتة بدلاً من ذلك.

 

ما هى الفوائد و الاستخدامات ؟

  • نقص الزنك. قد يحدث نقص الزنك في الأشخاص الذين يعانون من الإسهال الشديد ، وهي حالات تجعل من الصعب على الأمعاء امتصاص الطعام ، وتليف الكبد وإدمان الكحول ، بعد الجراحة الكبرى ، وأثناء الاستخدام طويل الأمد للتغذية الأنبوبية في المستشفى. يساعد تناول الزنك عن طريق الفم أو إعطاء الزنك عن طريق الوريد (عن طريق الوريد) على استعادة مستويات الزنك لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك. ومع ذلك ، لا ينصح بتناول مكملات الزنك بانتظام.
  • إسهال. يقلل تناول الزنك عن طريق الفم من مدة وشدة الإسهال لدى الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية أو نقص الزنك. يعد نقص الزنك الشديد لدى الأطفال أمرًا شائعًا في البلدان النامية. الجرعة الأكثر شيوعًا المستخدمة هي الزنك 20 مجم يوميًا. لكن يبدو أن الجرعات من 5-10 ملغ تعمل أيضًا وتسبب قيئًا أقل.
  • اضطراب وراثي يتسبب في تراكم النحاس في العديد من الأعضاء (داء ويلسون). يؤدي تناول الزنك عن طريق الفم إلى تحسين أعراض اضطراب وراثي يسمى مرض ويلسون. الأشخاص المصابون بمرض ويلسون لديهم الكثير من النحاس في أجسامهم.

ما هى الآثار الجانبية ؟

  • عندما يؤخذ عن طريق الفم: الزنك هو آمن على الأرجح لمعظم البالغين عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات لا تزيد عن 40 ملغ يوميا.
    لا ينصح بتناول مكملات الزنك الروتينية دون استشارة أخصائي الرعاية الصحية. في بعض الناس ، قد يسبب الزنك الغثيان والقيء والإسهال والطعم المعدني وتلف الكلى والمعدة وآثار جانبية أخرى.
  • يمكن أن يكون الزنك آمنًا عند تناوله عن طريق الفم بجرعات تزيد عن 40 مجم يوميًا ، خاصةً عندما تتناول هذه الجرعات لفترة قصيرة فقط.
  • هناك بعض القلق من أن تناول جرعات أعلى من 40 مجم يوميًا قد يقلل من كمية النحاس التي يمتصها الجسم.
  • قد يؤدي انخفاض امتصاص النحاس إلى الإصابة بفقر الدم. من المحتمل أن يكون تناول كميات كبيرة من الزنك غير آمن. الجرعات العالية
  • فوق الكميات الموصى بها قد تسبب الحمى والسعال وآلام المعدة والتعب والعديد من المشاكل الأخرى.
  • يؤدي تناول أكثر من 100 مجم من مكملات الزنك يوميًا أو تناول مكملات الزنك لمدة 10 سنوات أو أكثر إلى مضاعفة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
  • هناك أيضًا قلق من أن تناول كميات كبيرة من الفيتامينات بالإضافة إلى مكمل زنك منفصل يزيد من فرصة الوفاة من سرطان البروستاتا.
  • يمكن أن يؤدي تناول 450 مجم أو أكثر من الزنك يوميًا إلى حدوث مشكلات في مستوى الحديد في الدم. يمكن أن تكون الجرعات المفردة من 10-30 جرامًا من الزنك قاتلة.
  • على الجلد: الزنك هو آمن على الأرجح لمعظم البالغين عند تطبيقه على الجلد. قد يؤدي استخدام الزنك على الجلد المكسور إلى الشعور بحرقة ، ولاذع ، وحكة ، وخز.

 

ما هي جرعة الزنك الموصى بها ؟

الكبار
عن طريق الفم:

(RDA) للأولاد والرجال الذين تبلغ أعمارهم 14 عامًا فأكثر ، 11 مجم / يوم. النساء 19 وما فوق ، 8 ملغ / يوم ؛ النساء الحوامل من 14 إلى 18 ، 13 ملغ / يوم ؛ النساء الحوامل 19 وما فوق ، 11 ملغ / يوم ؛ النساء المرضعات من 14 إلى 18 ، 14 مجم / يوم ؛ النساء المرضعات 19 وما فوق ، 12 ملغ / يوم. مستويات المدخول الأعلى المسموح بها (UL) من الزنك.

للأشخاص الذين لا يتلقون الزنك تحت إشراف طبي: البالغين 19 عامًا فما فوق (بما في ذلك الحمل والرضاعة) ، 40 مجم / يوم. يستهلك الذكر النموذجي في أمريكا الشمالية حوالي 13 ملغ / يوم من الزنك الغذائي. تستهلك النساء حوالي 9 ملغ / يوم. توفر أشكال الملح المختلفة كميات مختلفة من عنصر الزنك. تحتوي كبريتات الزنك على 23٪ عنصر الزنك. يحتوي 220 مجم من كبريتات الزنك على 50 مجم من الزنك. يحتوي غلوكونات الزنك على 14.3٪ من عنصر الزنك. 10 ملغ غلوكونات الزنك تحتوي على 1.43 ملغ زنك.

لنقص الزنك: في الأشخاص الذين يعانون من نقص خفيف في الزنك ، تقترح التوصيات أخذ ضعفين إلى ثلاثة أضعاف البدل الغذائي الموصى به (RDA) من الزنك لمدة 6 أشهر. في الأشخاص الذين يعانون من نقص متوسط ​​إلى شديد ، تقترح التوصيات أخذ أربعة إلى خمسة أضعاف الـ RDA لمدة 6 أشهر.
• للإسهال: للوقاية من الإسهال عند الرضع ، استخدمت النساء الحوامل 15 مجم من الزنك ، مع أو بدون 60 مجم من الحديد و 250 ميكروغرام من حمض الفوليك ، ابتداءً من 10-24 أسبوعًا من الحمل وحتى شهر واحد بعد الولادة.
• بالنسبة للاضطراب الوراثي الذي يتسبب في تراكم النحاس في العديد من الأعضاء (مرض ويلسون): أسيتات الزنك هو دواء معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج داء ويلسون. تناول جرعة يومية من 25-50 مجم من الزنك ثلاث إلى خمس مرات يوميًا.
• لحب الشباب: استخدم 30-150 مجم من عنصر الزنك يومياً.

 

الأطفال

عن طريق الفم:

(AI) من الزنك للرضع منذ الولادة وحتى 6 أشهر هي 2 ملغ / يوم. للرضع والأطفال الأكبر سنًا ، كميات الزنك الموصى بها (RDA): الرضع والأطفال من 7 أشهر إلى 3 سنوات ، 3 ملغ / يوم ؛ من 4 إلى 8 سنوات ، 5 ملغ / يوم ؛ 9 إلى 13 سنة ، 8 ملغ / يوم ؛ الفتيات من 14 إلى 18 سنة ، 9 ملغ / يوم. مستويات المدخول الأعلى المسموح بها (UL) من الزنك للأشخاص الذين لا يتلقون الزنك تحت إشراف طبي: الرضع حتى سن 6 أشهر ، 4 ملغ / يوم ؛ من 7 إلى 12 شهرًا ، 5 مجم / يوم ؛ الأطفال من 1 إلى 3 سنوات: 7 ملغ / يوم ؛ من 4 إلى 8 سنوات ، 12 مجم / يوم ؛ 9 إلى 13 سنة ، 23 ملغ / يوم ؛ و 14 إلى 18 سنة (بما في ذلك الحمل والرضاعة) ، 34 ملغ / يوم.

ما هى بدائل ناو زنك 50 ملجم ؟

Sanso Zinc

Octatron caps

Read More

مراجعات (1)

لا توجد مراجعات لـ ناو زنك 50 ملجم 120 كبسولة

  1. hager (مالك موثوق)

    الاوردر وصل مظبوط

إضافة مراجعة

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

سلة التسوق
Don`t copy text!
ناو زنك 50 ملجمناو زنك 50 ملجم 120 كبسولة
420.00 EGP
اشترى المنتج الان و احصل على 420 نقاط!
انتقل إلى أعلى

لف العجلة عشان تفوز!

  • جرب حظك عشان تفوز بكوبون خصم
  • 1 لفة واحدة لكل ايميل
  • مفيش غش
جرب حظك
Never
Remind later
No thanks