العناية بالجسم | كيف أعتنى بجسمى بطرق بسيطة و سهلة ؟ 

 

بالنسبة لجسمك ، يعني ذلك استخدام منظف مخصص خصيصًا لتنظيف جسمك ، لا تتوقع أن يؤدي غسول وجهك إلى القيام بنفس الدور. ابحث عن غسول لطيف للجسم لا يسبب تهيجًا أو جفاف بشرتك. قم بعمل الرغوة باستخدام ليفة للجسم أو استخدم  قطعة قماش ثم تأكد من شطفها. 

الخطوة 1: استخدم غسول او منظف لطيف لجسمك.

العطور والأصباغ والصابون القاسي مثل كبريتات لوريل الصوديوم شائعة جدًا وقد تجفف بشرتك. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من بشرة أكثر حساسية ، فقد تكون هذه هي السبب الجذري لتهيج بشرتك أو تفاعلات الحساسية. بدلاً من ذلك ، اختر المنتجات التي تحتوي على منظف ألطف مثل لوريل إيسثيونات الصوديوم.

إذا كان لديك بالفعل روتين ثابت للعناية بالبشرة لوجهك ، فمن المحتمل أن تخمن هذه الخطوة الأولى. بغض النظر عن جزء جسمك الذي تتعامل معه ، فإن أفضل طريقة لبدء الأشياء هي أن تكون نظيفًا تمامًا. بالنسبة لجسمك ، يعني ذلك استخدام منظف مصمم خصيصًا لغسل جسمك – لا تتوقع أن يؤدي غسول وجهك إلى حل المشكلة. ابحث عن غسول لطيف للجسم لا يسبب تهيجًا أو تجفيفًا لبشرتك. قم بعمل الرغوة بمساعدة ليفة أو اغسل قطعة قماش أو يديك فقط ، ثم تأكد من شطفها جيدا. 

بعض الامثلة لمنظفات الجسم الممتازة من صيدلية جاردينيا 

Bioderma Atoderm Gel |بايوديرما اتوديرم 

Lipikar syndet AP+ |ليبيكار غسول كريمى 

 

الخطوة الثانية: قم بعمل التقشير للجسم

يمكن أن يكون التقشير باستخدام مقشر الوجه أمرًا صعبًا. لا تريدين تقشير بشرتك كثيرًا خوفًا من التهيج ، لكن عليك القيام بذلك بانتظام بما يكفي حتى لا تترك خلايا الجلد الميتة بشرتك تبدو باهتة. لجعل الأمور أسوأ ، يمكن لبشرة الجميع التعامل مع ترددات مختلفة من التقشير. لكن هذا موضوع ليوم آخر! لحسن الحظ ، جلد جسمك أكثر ملاءمة للتقشير. نظرًا لأن جسمك عادة أقوى من وجهك ، فلا داعي للقلق تمامًا بشأن الدعك كثيرًا.

قشري جسمك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع عن طريق إضافة مقشر السكر إلى روتين الاستحمام وتدليك المقشر برفق على بشرتك. تأكد من التركيز على مرفقيك وركبتيك وكعبك ، حيث من المرجح أن تحتوي على بقع خشنة تحتاج إلى تقشير إضافي.

 تصفح هذا المقال الذى يناقش كيفية علج جلد الوزة الشائع جدا عند الكثير من الناس  

الخطوة التالتة: اتبع طريقة صحية مناسبة لازالة الشعر 

في الواقع ، هناك الكثير من الأخطاء التي قد ترتكبها في هذا الجزء من روتين العناية بالجسم. سيساعد الماء على تنعيم بشرتك وجعلها جاهزة لماكينة الحلاقة. بمجرد أن يحين وقت الوصول إلى ماكينة الحلاقة ، خذها ببطء. ضعي كريم الحلاقة على بشرتك وحركي الشفرة بحذر مع اتجاه نمو الشعر بدلًا من عكس الاتجاه. 

Body Shaving foam and Razors 

 

الخطوة الرابعة: قم بترطيب جسمك بشكل من الرأس حتى القدمين

يشترك التنظيف والتقشير والحلاقة في شيء واحد – يجب ترطيب البشرة بعد ذلك. بينما لا تزال بشرتك مبللة من أنشطة الاستحمام ، فهذا هو الوقت المثالي لترطيب بشرتك. ضعي كريمًا أو غسولًا مرطبًا على جسمك من رقبتك إلى أصابع قدميك – مع ضمان نعومة القدمين ، والسماح لها بالامتصاص قبل ارتداء ملابسك.

Cerave baume Moisturizing cream

La Roche Posay Lipikar Baume Lotion 

 

الخطوة 5: عالج جسمك

إذا كنت تقوم بعمل جيد بالاعتناء بالوجه ، فأنت تعلم كل شيء عن فوائد مضادات الأكسدة والريتينويد في الحفاظ على البشرة. مضادات الأكسدة ، مثل فيتامين سي ، تمنع آثار التلوث والدخان والشمس المدمرة للخلايا.

الريتينول ، أو فيتامين أ ، هو عنصر تجديد فعال آخر أصبح متاحًا على نطاق واسع في العناية ببشرة الجسم أيضًا.

يعمل الريتينول على تثبيت تجديد الجلد وتعزيز إنتاج الكولاجين وتحسين ملمس البشرة.

Isis Unitone White | ايزيس يونيتون وايت

Isis Unitone Advanced White | ايزيس يونيتون وايت ادفانسيد

Isis Neotone Serum | ايزيس نيوتون سيروم

Isis Neotone Radiance SPF50+ | ايزيس نيوتون كريم النهار

Isis Glyco A | ايزيس جليكو

 

عرض 1–20 من أصل 81 نتيجة

  • عنصر نائب Placeholder الماركة:
    العناية بالجسم

    ريكسول CELLULITE CONTROL

    تم التقييم 0 من 5
    595.00 EGP
  • ايكوسينس وان تون كريم 50مل الماركة:
    العناية بالجسم

    ايكوسينس وان تون كريم 50مل

    490.00 EGP
  • العناية بالجسم

    نوكس زيت جاف بلمعان الذهب 50مل

    475.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    اموتوبيك ليبيد ريبلانشنج 3×1 500مل

    425.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    ميديتوبيك رستوليز بودى بالم 200مل

    425.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    ايزيس بوديتوني ريفل للتبيض ومزيل البقع 100مل

    399.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    نوكس ريفي دي ميل بودى اسكرب 175مل

    395.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    افين زيراكالم كريم 200مل

    365.00 EGP
  • العناية بالجسم

    فيكتوريا سيكريت لوشن الجسم – لاف سبيل لايس

    تم التقييم 0 من 5
    360.00 EGP
  • العناية بالجسم

    فيكتوريا سيكرت لوشن الجسم – بارتي لايك أن أنجل

    تم التقييم 0 من 5
    360.00 EGP
  • العناية بالجسم

    فيكتوريا سيكريت لوشن الجسم – وايلد فانيلا

    تم التقييم 0 من 5
    360.00 EGP
  • بيودرما اوتوديرم انتسيف بوم 200مل الماركة:
    العناية بالجسم

    بيودرما اوتوديرم انتسيف بوم 200مل

    359.00 EGP
  • العناية بالجسم

    نوكس زيت جاف هويل بروديجيوز 50مل

    350.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    يورياج زيموس كريم 200مل

    339.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    افين كريم مرطب 200مل

    339.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    افين تراى اكسيرا امولينت 200مل

    329.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    افين تريكسيرا كريم مرطب 200مل

    329.00 EGP
  • الماركة:
    العناية بالجسم

    توبى كريم ايه دي مرطب 200مل

    315.00 EGP
  • عنصر نائب Placeholder الماركة:
    العناية بالجسم

    سيرافي لوشن مرطب 473 مل

    تم التقييم 0 من 5
    309.00 EGP
  • العناية بالجسم

    فيكتوريا سيكريت لوشن بلوم 236مل

    تم التقييم 0 من 5
    300.00 EGP
Shopping Cart

الفرز حسب السعر

Don`t copy text!
انتقل إلى أعلى
Open chat